디지털정착2 디지털 미니멀리즘 초보자가 저지르기 쉬운 5가지 실수 디지털미니멀리즘을 시작하려는 분이라면 꼭 알아야 할 초보자 실수 5가지를 정리했습니다. 실패 없이 실천을 정착시키기 위한 핵심 팁을 이 글에서 확인해 보세요.디지털 미니멀리즘, 왜 실천이 어려울까?많은 분들이 디지털 미니멀리즘에 관심을 갖지만, 실제로 실천에 성공하는 경우는 많지 않습니다.특히 초보자의 경우엔 방향도 모호하고, 작심삼일로 끝나는 경우가 많습니다.디지털 미니멀리즘은 단순히 “스마트폰 덜 쓰기”가 아닙니다.삶의 주도권을 디지털 기기로부터 회복하는 사고방식이자그 사고를 지속시키는 루틴 설계입니다.디지털 미니멀리즘 초보자가 자주 저지르는 5가지 실수1. 앱 삭제부터 시작한다많은 사람들이 첫날부터 SNS, 유튜브 앱을 삭제합니다.하지만 이 방법은 강한 스트레스와 반발 작용을 유발할 수 있습니다.대.. 2025. 6. 6. 디지털 미니멀리즘을 일상에 정착시키는 루틴 설계법 디지털미니멀리즘을 시작하고 싶으신가요? 이 글에서는 일상 속에서 디지털 자극을 줄이고 정착할 수 있는 루틴 설계법을 소개합니다. 반복 가능한 습관을 통해 뇌 피로를 줄이고 집중력을 회복해 보세요.디지털 미니멀리즘을 일상에 정착시키는 루틴 설계법디지털 미니멀리즘, 왜 일상에 정착되지 않을까?많은 분들이 디지털 미니멀리즘에 관심을 갖고 있습니다.하지만 검색을 하고, 책을 읽고, 다짐을 해도막상 일상에서 지속적으로 실천하기는 쉽지 않다는 점에서 좌절하게 됩니다.그 이유는 단순합니다.디지털 미니멀리즘이 ‘결심’만으로 되는 게 아니라, 루틴으로 만들어져야 하기 때문입니다.특히 스마트폰, SNS, 뉴스 앱이 모든 생활에 연결된 오늘날에는습관 설계 없이 실행력은 유지되기 어렵습니다.디지털 미니멀리즘이 필요한 일상 신.. 2025. 6. 5. 이전 1 다음
