폰사용1 폰 사용 시간 줄이기 앱 TOP 5 비교 리뷰 폰 사용 시간 줄이기 앱 TOP 5 비교 리뷰스마트폰은 일상 속 필수 도구가 되었지만, 동시에 우리 시간을 가장 많이 소모하게 만드는 요소이기도 합니다. 무심코 켠 화면이 어느새 1시간을 넘기고, 하루 총 사용 시간이 5시간을 넘어가는 건 더 이상 낯선 일이 아닙니다. 특히 30~50대 여성의 경우 가족, 업무, 개인 여가 등 다양한 이유로 스마트폰에 의존하는 시간이 점점 늘어나고 있습니다. 하지만 다행히도, 폰 사용 시간을 줄일 수 있는 효과적인 앱들이 있습니다. 이 글에서는 실제 사용자 입장에서 사용해 본 ‘폰 사용 시간 줄이기’ 앱 TOP 5를 소개하고, 각각의 특징과 장단점을 비교해봅니다. 실질적으로 도움이 되는 앱만 선별했습니다.1. 선정 기준아래 앱들은 다음과 같은 기준에 따라 선정하고 비교했.. 2025. 6. 4. 이전 1 다음
